WORKSHOPS

Lerne jetzt Pilates als das perfekte Workout für den Mann kennen. In diesem Workshop erarbeiten wir spezielle Pilates Übungen mit eigenem Körpergewicht und gezielt die Tiefenmuskulatur ansprechen.

Wilde Kerle

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Yoga & Chanting

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Yoga & Chanting

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Wie wäre es ins neue Jahr mit weniger Selbstoptimierung, dafür aber mit mehr Selbstliebe zu starten? Die Tipps sowie Inspirationen von Eva & dazu sanftes Yoga, Meditation und Yin Yoga helfen dir, das Jahr 2019 voller Freude und Selbstmitgefühl willkommen zu heißen.

New Year Same Me

In Bhutan zählt das Glück des Einzelnen mehr als Fortschritt und Wirtschaftswachstum. Dort tragen viele Einheimische ein Lächeln auf den Lippen. Annette hat dieses faszinierende Land im April bereist, auf der Suche nach der Quelle des Glücks.

Bhutan

Lerne Pilates als perfektes Workout für den Mann kennen. In dem Workshop erarbeiten wir spezielle Pilates Übungen für Männer.

WILDE KERLE

Wie wäre es ins neue Jahr mit weniger Selbstoptimierung, dafür aber mit mehr Selbstliebe zu starten? Die Tipps helfen dir, das Jahr 2019 voller Freude und Selbstmitgefühl willkommen zu heißen.

NEW YEAR SAME ME

Yin Yoga zielt tief in das Innere unseres Körpers. Die Posen sind anhaltender. Energetisch verbessert diese Yoga-Art den Energiefluss in den Organen und hilft uns die eigene Gesundheit zu bewahren.

Bhutan zählt das Glück des Einzelnen mehr als Fortschritt und Wirtschaftswachstum. Dort tragen viele Einheimische ein Lächeln auf den Lippen. Annette war dort auf der Suche nach der Quelle des Glücks.

BHUTAN

Lerne jetzt Pilates als das perfekte Workout für den Mann kennen. In diesem Workshop erarbeiten wir spezielle Pilates Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für Männer.

WILDE KERLE

Wie wäre es ins neue Jahr mit weniger Selbstoptimierung, dafür aber mit mehr Selbstliebe zu starten? Die Tipps helfen dir, das Jahr 2019 voller Freude und Selbstmitgefühl willkommen zu heißen.

NEW YEAR SAME ME

In Bhutan zählt das Glück des Einzelnen mehr als Fortschritt und Wirtschaftswachstum. Dort tragen viele Einheimische ein Lächeln auf den Lippen. Annette hat dieses faszinierende Land im April bereist.

BHUTAN

 

Unsere Workshops eignen sich gut zur Vertiefung deiner Praxis. Sie lassen dich tiefer in die Bereiche des Yogas, Pilates und der Meditation eintauchen. Zudem findet hier ein Austausch mit anderen statt, du kannst deinen Fokus auf neue Inspirationen setzen und dein Können verbessern. 

Die Workshops sind meistens länger als ein regulärer Kurs und wir bieten sie sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene an.

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